ベンチ プレス 女性 世界 記録
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女性のベンチプレス世界記録は「235㎏」 女性のベンチプレス世界記録は235㎏です。 15年5月日にスウェーデン出身でパワーリフターのサンドラ・ロン(Sandra Lonn)さんによる「 235kg 」が正式な女子のワールドレコードとなっています。.
ベンチ プレス 女性 世界 記録. 男性 ・59㎏級 197.5㎏ ・66㎏級 233.0㎏ ・74㎏級 2.5㎏ ・㎏級 260.5㎏ ・93㎏級 285.0㎏ ・105㎏級 3㎏ ・1㎏級 291㎏ 女性 ・47㎏級 116.5㎏. ・ベンチプレス ・デッドリフト この3つです。 まずスクワットの日本記録ですが、平成30年11月30日までの記録. 日本記録（50㎏）と世界記録（45㎏）を持ち、非公式ではあるが、85歳の時に60㎏のベンチプレスに成功している。 マスターズ最高齢で記録を更新している 2 1 。.
ちなみに女性のベンチプレス日本記録は北村 真由美さんによる178.5kg。(第28回全日本ベンチ 開催地：静岡 平成29年3月11日樹立、詳しくは日本パワーリフティング協会ホームページ参照). アナボリックステロイドの効果的な使い方 http://qq3q.biz/KC6F マイプロテインの気になる値段や送料、それに関税はどうなの. ベンチプレスの世界記録は500kgですが、その記録を出した選手の身長は175cmです。ベンチプレスは190cm以上の長身でなくとも170cm台でも十分戦える種目なんでしょうか？ パワーリフターの三土手大介選手170cmベンチプレス360kg ベンチプレスが有利な体型は、腕が短く、胸板が厚い人です。背が低い.
スクワット 1．0kg（日本記録） 187．5kg（世界マスターズⅠ記録） ベンチプレス134．0kg（日本記録） 132．0kg（世界記録） デッドリフト172．5kg（日本記録）. JPAが主催する全国規模の競技会における出場標準記録 ※年度の開始は4月、終了は3月です。 21年度(令和3年度)※標準記録についての説明 年度(令和2年度) ※19年度と同じ標準記録です。 19年度(平成31年度=令和元年度);. ・ベンチプレスの平均は男性約40㎏、女性は約㎏。 ・世界記録は男女ともに平均値の約12倍。 ベンチプレスは筋トレの中でも王道な種目になります。 ボディメイク、ダイエットにとても効果的ですので、行ったことがない方はぜひ行ってみてください。.
元ベンチプレス世界記録保持者(ノーギア)：エリック・スポット（13年記録：327.5kg） ベンチプレス世界記録(ノーギア):キリル・サルチェフ（15年記録：335kg） ベンチプレス世界記録（フルギア）ポールタイニーミーカー（13年記録：500.0kg） 現ベンチ.
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